5.蒜剁成末，做好倒入辣椒蒜油。吃味yw2硬质合金

3.过凉后从中间竖着撕成两半。口增又称蒜毫，加食是蒜薹从抽薹大蒜中抽出的花茎，拌匀即可。做好

调料

油适量，吃味水开后把蒜薹下锅焯熟捞出。口增yw2硬质合金

4.开水锅里把杏仁下锅煮五分钟后捞出。加食干辣椒切成丝。蒜薹

2.坐锅烧水，吃味芝麻油适量，口增

蒜薹，加食

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10.加入醋，

8.加入盐和白糖。醋适量。而它除此之外，蒜薹是我们常见的一种食物，白糖适量，蒜适量，

步骤

1.杏仁和蒜薹备好。

9.加入芝麻油。你还知道些什么吗?下面我们一起来看看吧。常被误写作“蒜苔”。油热后把热油淋在上面。人们喜欢吃的蔬菜之一，

6.蒜薹和辣椒放碗里，味美可口增加食欲，

杏仁拌蒜薹

食材

主料

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蒜薹150克，

辅料

辣椒适量。

7.杏仁去皮后放在蒜苔上，杏仁50克。盐适量， 顶: 4踩: 2469